Min drivkraft som din tränare är att inspirera och hjälpa dig att bemästra det du vill.

Med tydligt fokus på dina mål sätter vi en plan som tar dig framåt!

Jag inriktar mig framför allt på styrketräning med fria vikter och kroppen som redskap.

Min bakgrund som hockeyspelare i kombination med 15 års erfarenhet av egen träning i och utanför gym miljö, har gett mig möjligheter att testa på flertal olika träningsformer.

Jag har även ett stort intresse för kost och näringslära och hur vi kan påverka vår fysiska och mentala hälsa samt prestation genom det.

Är du redo för din nästa utmaning?

Boka in din konsultation med mig idag!