Om mig
Med över 35 års erfarenhet inom träning, coaching och kostrådgivning, har jag haft förmånen att arbeta med en bred variation av individer – från nybörjare och motionärer som vill förbättra sin hälsa, till tävlande atleter som siktar på att optimera sin prestation. Jag är resultatinriktad och dedikerad till att hjälpa varje person nå sina personliga mål. Genom min långvariga erfarenhet och relevanta utbildningar har jag byggt upp en djup förståelse för vad som krävs för att uppnå hållbara resultat.
Jag erbjuder
Personligt anpassad träning och coaching, noggrant skräddarsydd efter dina specifika mål, erfarenhetsnivå, ålder och hälsotillstånd. Oavsett om du vill gå ner i vikt, förbättra din fysiska förmåga eller bygga en hälsosam livsstil, finns jag där för att guida dig steg för steg mot din bästa version.
Utbildningar
- Weider College of Fitness & Bodybuilding - Fitness, Bodybuildning, Recretional Physical Culture Instructor
- EBT Academy - Certifierad Personlig Tränare, Kostrådgivare
