Nemo Altruisson

Personlig Tränare

Boka tid
Nemo Altruisson

Om mig

Jag är Personlig Tränare här på Nordic Wellness Fridhemsplan och har tränat bodybuilding i 12 år och jobbat som PT i 3 år. Träning är väldigt naturligt för mig och ser det som en god grund för ett hälsosamt och energirikt liv.

 Alla människor borde kunna känna sig smärtfria, starka för att kunna njuta av den här resan genom livet fullt ut. Förutom styrketräning jobbar jag med funktionell fitness, core, bodybuilding, yoga och en god och sund livsstil för att lägga grunden för sitt bästa jag. Tveka inte på att höra av dig till mig, tillsammans kan vi jobba för att skapa rätt förutsättningar och den dröm fysiken du alltid har drömt om. Jag jobbar lika bra med nya samt avancerade atleter. Kom som du är, vi ska se till att den här resan blir både rolig och väldigt givande.

 

Hälsningar

Nemo

Träningsmetodik

Viktuppgång
Viktnedgång
Styrketräning
Kondition
Utomhusträning
Rörlighetsträning

Specialkunskaper

Gravidträning
Rehab
Kostrådgivare
Löpcoach
Barn & Ungdom
Senior
Fysioterapeut

Idrottsspecifikt

Bollsport
Hinderbana/OCR
Närkontaktsport
Styrkelyft

Fys- och hälsotester

Kostrådgivning
Kostrådgivning Veg.
Mätning kroppssammans.
Fystestning

Gratis konsultation!

Boka tid

Inga lediga tider

Personlig träning

Med en PT får du ett individanpassat träningsschema som passar dig och din livssituation. I det första kostnadsfria mötet får du berätta om dig själv och det du vill uppnå. Därefter sätter vi upp en plan som dag för dag tar dig närmare målet.

Acceptera bokningsregler

Bokad pt-timme debiteras enligt prislista. Vid förhinder behöver du avboka senast 24 timmar innan utsatt tid annars debiteras full pt-timme