Sebastian Hellström Ovefelt

Personlig Tränare

Boka tid
Pt Nybild

Om mig

Är du ny på gymmet och vill få hjälp med att komma igång med träningen eller har tränat ett tag och vill utveckla dina kunskaper och optimera din träning mera? Då finns jag här och tillsammans kan vi ta just din träning till nästa nivå!

Redan från ung ålder så har jag varit väldigt aktiv och testat på många idrotter men fastnade tidigt vid akrobatik, specifikt parkour, med tiden blev även gymmet en viktig del för att ta mitt idrottande till nästa nivå.

Oavsett om ditt mål är en hälsosammare livsstil, satsning i din idrott eller utveckla dina nuvarande kunskaper så kan vi tillsammans lägga en plan för just dina mål i träningen!

Är du ute efter:

Att bygga en personlig träningsplan

Optimera din träning

Idrottsspecifik träning

Kostrådgivning eller förbättra dina kostvanor

Är detta något du är intresserad av så kontakta mig via mail för att boka en kostnadsfri konsultation!

 

Alla bokningar sker via mail eller sms därför finns det inga tider på hemsidan.

Träningsmetodik

Viktuppgång
Viktnedgång
Styrketräning
Kondition
Rörlighetsträning

Specialkunskaper

Kostrådgivare

Idrottsspecifikt

Styrkelyft

Gratis konsultation!

Boka tid

Inga lediga tider

Personlig träning

Med en PT får du ett individanpassat träningsschema som passar dig och din livssituation. I det första kostnadsfria mötet får du berätta om dig själv och det du vill uppnå. Därefter sätter vi upp en plan som dag för dag tar dig närmare målet.

Acceptera bokningsregler

Bokad pt-timme debiteras enligt prislista. Vid förhinder behöver du avboka senast 24 timmar innan utsatt tid annars debiteras full pt-timme