Vi firar Halloween 1/11!
Publicerat: av BoråsMissa inte vår Halloween party där vi kommer köra extra klasser, lotta ut fina priser, bjuda på massa godis och bus!
Kidz Club har extra aktiviteter 16.30-20.00
Godisjakt m.m!
Vi ses!
Missa inte vår Halloween party där vi kommer köra extra klasser, lotta ut fina priser, bjuda på massa godis och bus!
Kidz Club har extra aktiviteter 16.30-20.00
Godisjakt m.m!
Vi ses!
INOM KORT ÖPPNAR VI ÄVEN EN HOT YOGA SAL
Yoga som utförs i en uppvärmd sal – Värmen i salen främjar och stimulerar blodcirkulationen till leder och ligament i kroppen. Du börjar snabbt att svettas på ett härligt sätt, blir varm i musklerna och kan utnyttja träningen mer effektivt. Värmen möjliggör även en djupare stretch och förbättrar syresättning och cirkulation i kroppen.
Salen är uppvärmd till ca 38°C värme (lokala avvikelser kan förekomma) och därför är en bra idé att dricka extra vatten innan, under och efter passet.
Vår hot yoga passar alla – både nya som vana utövare. Vi rekommenderar att du tar med dig en egen yogamatta samt en egen handduk till den här klassen.
Tidsformat: 30, 45, 60, 75, 90 minuter