I höstschemat hittar du nyheten Functional Power med Olga. Har du testat? Om inte, gör det! Ett riktigt bra pass. 

Vi utgår från kroppens sju grundrörelser – Gång, knäböj, höftfällning, drag, utfall, press och rotation. Vi blandar klassiska enklare styrkeövningar, med nytänkande funktionella övningar för att stärka hela kroppen. Passet ligger på schemat varje onsdag kl. 17:00-17:45. Varmt välkomna!