Söndag 26/6 kör grymma Kajsa igång med en GRIT Strength kl 17.50-18.20.

GRIT STRENGT får dig att ge allt och lite till. Du använder dig av egen kroppsvikt, skivstång och viktplattor för att maximera din muskelstyrka. Du kommer bli förvånad över hur mycket du kan tänja dina egna gränser med en coach vid din sida som peppar och motiverar dig genom hela passet. Liksom alla Les Mills program, släpps var tredje månad ny musik och koreografi.

Du kan som vanligt boka din plats i appen/på hemsidan en vecka innan passet :)