NY KLASS- GRIT STRENGTH

Publicerat: av

Söndag 26/6 kör grymma Kajsa igång med en GRIT Strength kl 17.50-18.20.

GRIT STRENGT får dig att ge allt och lite till. Du använder dig av egen kroppsvikt, skivstång och viktplattor för att maximera din muskelstyrka. Du kommer bli förvånad över hur mycket du kan tänja dina egna gränser med en coach vid din sida som peppar och motiverar dig genom hela passet. Liksom alla Les Mills program, släpps var tredje månad ny musik och koreografi.

Du kan som vanligt boka din plats i appen/på hemsidan en vecka innan passet :)

 

 


Bli medlem

HEADS UP!

Letar du lokal och har en verksamhet inom hälsa, friskvård eller skönhet? Ta chansen och hyr ett rum på någon av alla våra fina klubbar så som Almedal, Mölndal Galleria eller Frölunda Kontrabas!

Provträna

Träna gratis hos oss en vecka, 
upptäck hur, när och var du vill träna! 

 provträna