Strength development på schemat!
Publicerat: av Göteborg KallebäckStrength development på schemat!
Vi välkomnar vår grymma instruktör Katarina till våra strength development klasser!!
Varannan måndag 17:00-17:45 körs det en klass fokus på styrka och på att bygga muskler, hypertrofi samt att skapa muskelkraft.
Ett koncept där klassisk gymträning möter grupptränings fördelar. Tänk dig styrketräning i gymmet fast i gruppträningssal och mycket effektivt. Grundövningar som marklyft, knäböj, utfall, axelpress och frivändningar.
Boka dig via appen eller hemsidan!😍