Bastu

Gruppträning

Personlig tränare

Crosscage

Visa hela
vårt utbud
Visa alla
Dölj utbud
Träning och maskiner

Gym

Fria vikter

Skierg

Crosstrainer

Cyklar

Löpband

Rodd

Funktionell yta

Crosscage

Trappmaskin

Träningsformer

Gruppträning

Seniorträning

Personlig tränare

Uteträning

Ungdomsträning

Barndans

Rehab

Generellt

Träningsyta

Öppet dygnet runt

Café

Skåp - Kortlås

Kidz Club

13-årsgräns

Barnpassning

11-årsgräns

Efter träning

Jacuzzi

Bastu

Solarium

Massagestol

Spa

Dölj utbud
Vårt utbud

Bastu

Gruppträning

Personlig tränare

Crosscage

Visa hela
vårt utbud
Visa alla
Dölj utbud
Träning och maskiner

Gym

Fria vikter

Skierg

Crosstrainer

Cyklar

Löpband

Rodd

Funktionell yta

Crosscage

Trappmaskin

Träningsformer

Gruppträning

Seniorträning

Personlig tränare

Uteträning

Ungdomsträning

Barndans

Rehab

Generellt

Träningsyta

Öppet dygnet runt

Café

Skåp - Kortlås

Kidz Club

13-årsgräns

Barnpassning

11-årsgräns

Efter träning

Jacuzzi

Bastu

Solarium

Massagestol

Spa

Visa hela
vårt utbud
Visa alla
Dölj utbud

Om Klubben

På historisk mark mellan Mölndal och Göteborg byggs en grön, klimatsmart stadsdel. Här finner du Nordic Wellness Krokslätts Fabriker, ett mysigt gym med stort utbud.

På hela 1200 kvadratmeter får du ett stort gym med ny utrustning från världsledande leverantörer, gruppträning i två salar med ett rikt utbud och erfarna instruktörer. Du får konditionsträning i flertalet former i vår stora konditionsdel. Våra personliga tränare finns här för att hjälpa dig att komma igång på bästa sätt och hjälper dig att anpassa din träning efter dina mål.

På vår klubb finns hjärtstartare för din säkerhet. Vår personal genomgår regelbundet utbildning i HLR. 

Vi ser fram emot att träffa dig!

// Malin, Lovisa, Rebecka Pontus & Matilda

Laga veckans mat i förväg – del 3

Vegetarisk lasagne med keso och sojafärs är som gjord för matlådan!

 

Hälsobloggen / Publicerat den 24 januari

Läs hela inlägget
Tid Pass Instruktör Platser
11:15 - 11:45 Kommande klass Kommande klass
35 lediga
35 lediga platser

Kommande klass

11:15 - 11:45

35 lediga

12:00 - 12:30 BOOTY MOVE BOOTY MOVE
Monica Josgård 14 lediga
Monica Josgård 14 lediga platser Boka pass
Boka

BOOTY MOVE

12:00 - 12:30

14 lediga

16:50 - 17:20 CXWORX® 30 CXWORX® 30
Louise Svensson 9 i kö
Louise Svensson 9 i kö Reservera
Reservera

CXWORX® 30

16:50 - 17:20

9 i kö

17:30 - 18:30 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Agnes Torell 16 i kö
Agnes Torell 16 i kö Reservera
Reservera

BODYPUMP® 60

17:30 - 18:30

16 i kö

17:30 - 18:00 SPRINT® 30 SPRINT® 30
Louise Svensson 11 i kö
Louise Svensson 11 i kö Reservera
Reservera

SPRINT® 30

17:30 - 18:00

11 i kö

18:45 - 19:45 CrossChallenge 60min CrossChallenge 60min
Agnes Markström 22 i kö
Agnes Markström 22 i kö Reservera
Reservera

CrossChallenge 60min

18:45 - 19:45

22 i kö

20:00 - 21:00 Yoga 60 Yoga 60
Lotta Romlin 18 i kö
Lotta Romlin 18 i kö Reservera
Reservera

Yoga 60

20:00 - 21:00

18 i kö

Tid Pass Instruktör Platser
06:45 - 07:30 Cykel 45 Cykel 45
Susan Haag 25 lediga
Susan Haag 25 lediga platser INSTÄLLT
INSTÄLLT

Cykel 45

06:45 - 07:30

25 lediga

INSTÄLLT
09:30 - 10:30 Senior 60 Senior 60
Anna Sjögren 14 lediga
Anna Sjögren 14 lediga platser Boka pass
Boka

Senior 60

09:30 - 10:30

14 lediga

12:10 - 12:40 ZUMBA Fitness® 30 ZUMBA Fitness® 30
Helen Ammilon 9 lediga
Helen Ammilon 9 lediga platser Boka pass
Boka

ZUMBA Fitness® 30

12:10 - 12:40

9 lediga

17:00 - 17:30 HIIT 30 HIIT 30
Hanna Andersson 23 i kö
Hanna Andersson 23 i kö Reservera
Reservera

HIIT 30

17:00 - 17:30

23 i kö

17:00 - 17:30 SPRINT® 30 SPRINT® 30
Mika Jörnryd 10 i kö
Mika Jörnryd 10 i kö Reservera
Reservera

SPRINT® 30

17:00 - 17:30

10 i kö

17:40 - 18:10 Core 30 Core 30
Mika Jörnryd 48 i kö
Mika Jörnryd 48 i kö Reservera
Reservera

Core 30

17:40 - 18:10

48 i kö

18:15 - 19:00 BODYATTACK® 45 BODYATTACK® 45
Arvid Linse 5 i kö
Arvid Linse 5 i kö Reservera
Reservera

BODYATTACK® 45

18:15 - 19:00

5 i kö

19:10 - 20:10 Yoga 60 Yoga 60
Yamina Harjuautti 34 i kö
Yamina Harjuautti 34 i kö Reservera
Reservera

Yoga 60

19:10 - 20:10

34 i kö

Tid Pass Instruktör Platser
12:00 - 12:30 HIIT 30 HIIT 30
Monica Josgård 18 i kö
Monica Josgård 18 i kö Reservera
Reservera

HIIT 30

12:00 - 12:30

18 i kö

16:30 - 17:00 SPRINT® 30 SPRINT® 30
Martina Jensen 1 i kö
Martina Jensen 1 i kö Reservera
Reservera

SPRINT® 30

16:30 - 17:00

1 i kö

17:00 - 17:45 HIIT 45 HIIT 45
Mika Jörnryd 33 i kö
Mika Jörnryd 33 i kö Reservera
Reservera

HIIT 45

17:00 - 17:45

33 i kö

18:15 - 19:15 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Diana Karem Shwan 5 i kö
Diana Karem Shwan 5 i kö Reservera
Reservera

BODYPUMP® 60

18:15 - 19:15

5 i kö

Tid Pass Instruktör Platser
09:45 - 10:30 HIIT 45 HIIT 45
Agnes Markström 30 i kö
Agnes Markström 30 i kö Reservera
Reservera

HIIT 45

09:45 - 10:30

30 i kö

10:40 - 11:25 Cykel 45 Puls Cykel 45 Puls
Sofia Huss 13 i kö
Sofia Huss 13 i kö Reservera
Reservera

Cykel 45 Puls

10:40 - 11:25

13 i kö

10:45 - 11:30 IN-TRINITY 45 IN-TRINITY 45
Agnes Markström 3 i kö
Agnes Markström 3 i kö Reservera
Reservera

IN-TRINITY 45

10:45 - 11:30

3 i kö

11:45 - 12:45 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Madeleine Aronsson 9 lediga
Madeleine Aronsson 9 lediga platser Boka pass
Boka

BODYPUMP® 60

11:45 - 12:45

9 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
09:30 - 10:15 HIIT 45 HIIT 45
Matilda Jungert 32 i kö
Matilda Jungert 32 i kö Reservera
Reservera

HIIT 45

09:30 - 10:15

32 i kö

10:00 - 10:30 SPRINT® 30 SPRINT® 30
Mika Jörnryd 7 i kö
Mika Jörnryd 7 i kö Reservera
Reservera

SPRINT® 30

10:00 - 10:30

7 i kö

10:40 - 11:10 HIIT 30 HIIT 30
Mika Jörnryd 33 i kö
Mika Jörnryd 33 i kö Reservera
Reservera

HIIT 30

10:40 - 11:10

33 i kö

11:20 - 11:50 BOOTY MOVE BOOTY MOVE
Mika Jörnryd 24 i kö
Mika Jörnryd 24 i kö Reservera
Reservera

BOOTY MOVE

11:20 - 11:50

24 i kö

16:15 - 17:15 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Anna Eriksson 13 i kö
Anna Eriksson 13 i kö Reservera
Reservera

BODYPUMP® 60

16:15 - 17:15

13 i kö

17:45 - 18:30 CrossChallenge 45min CrossChallenge 45min
Julia Daniels 13 i kö
Julia Daniels 13 i kö Reservera
Reservera

CrossChallenge 45min

17:45 - 18:30

13 i kö

18:45 - 19:15 HIIT 30 HIIT 30
Julia Daniels 16 i kö
Julia Daniels 16 i kö Reservera
Reservera

HIIT 30

18:45 - 19:15

16 i kö

19:30 - 20:45 YinYoga 75 YinYoga 75
Lotta Romlin 45 i kö
Lotta Romlin 45 i kö Reservera
YinYoga är en passiv yogaform där vi stannar i varje position under flera minuter och praktiserar samtidigt medveten närvaro. Yinyoga passar för alla men är särskilt effektivt för dig som är stel, orörlig och/eller har en stressig tillvaro. Är du frusen av dig, medtag en tröja och strumpor till klassen! Reservera

YinYoga 75

19:30 - 20:45

45 i kö

YinYoga är en passiv yogaform där vi stannar i varje position under flera minuter och praktiserar samtidigt medveten närvaro. Yinyoga passar för alla men är särskilt effektivt för dig som är stel, orörlig och/eller har en stressig tillvaro. Är du frusen av dig, medtag en tröja och strumpor till klassen!
Tid Pass Instruktör Platser
06:30 - 07:00 BOOTY MOVE BOOTY MOVE
Julia Daniels 23 lediga
Julia Daniels 23 lediga platser Boka pass
Boka

BOOTY MOVE

06:30 - 07:00

23 lediga

11:20 - 11:50 HIIT 30 HIIT 30
Linnea Bjurquist 6 i kö
Linnea Bjurquist 6 i kö Reservera
Reservera

HIIT 30

11:20 - 11:50

6 i kö

12:00 - 12:30 Core 30 Core 30
Monica Josgård 2 i kö
Monica Josgård 2 i kö Reservera
Reservera

Core 30

12:00 - 12:30

2 i kö

17:00 - 17:45 HIIT 45 HIIT 45
Martina Jensen 33 i kö
Martina Jensen 33 i kö Reservera
Reservera

HIIT 45

17:00 - 17:45

33 i kö

18:05 - 19:05 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Anders Cavallin 25 i kö
Anders Cavallin 25 i kö Reservera
Reservera

BODYPUMP® 60

18:05 - 19:05

25 i kö

18:05 - 18:50 Cykel 45 Puls Cykel 45 Puls
Agnes Torell 9 i kö
Agnes Torell 9 i kö Reservera
Reservera

Cykel 45 Puls

18:05 - 18:50

9 i kö

19:00 - 19:45 CrossCage 45 CrossCage 45
Louise Åkesson 5 i kö
Louise Åkesson 5 i kö Reservera
Reservera

CrossCage 45

19:00 - 19:45

5 i kö

19:20 - 19:50 BOOTY MOVE BOOTY MOVE
Diana Karem Shwan 15 i kö
Diana Karem Shwan 15 i kö Reservera
Reservera

BOOTY MOVE

19:20 - 19:50

15 i kö

20:00 - 20:45 BODYBALANCE® 45 BODYBALANCE® 45
Frida Vånder 5 lediga
Frida Vånder 5 lediga platser Boka pass
Boka

BODYBALANCE® 45

20:00 - 20:45

5 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
06:40 - 07:10 HIIT 30 HIIT 30
Julia Daniels 18 lediga
Julia Daniels 18 lediga platser Boka pass
Boka

HIIT 30

06:40 - 07:10

18 lediga

09:30 - 10:30 Senior 60 Senior 60
Anna Sjögren 25 lediga
Anna Sjögren 25 lediga platser Boka pass
Boka

Senior 60

09:30 - 10:30

25 lediga

12:00 - 12:30 Rörlighetsträning 30 Rörlighetsträning 30
Louise Svensson 17 lediga
Louise Svensson 17 lediga platser Boka pass
Boka

Rörlighetsträning 30

12:00 - 12:30

17 lediga

16:50 - 17:20 SPRINT® 30 SPRINT® 30
Sanna Helldén 12 lediga
Sanna Helldén 12 lediga platser Boka pass
Boka

SPRINT® 30

16:50 - 17:20

12 lediga

17:15 - 18:00 HIIT 45 HIIT 45
Monica Josgård 18 i kö
Monica Josgård 18 i kö Reservera
Reservera

HIIT 45

17:15 - 18:00

18 i kö

17:30 - 18:15 Cykel 45 Puls Cykel 45 Puls
Jessica Fröberg 12 lediga
Jessica Fröberg 12 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 45 Puls

17:30 - 18:15

12 lediga

18:15 - 19:15 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Linnea Lundahl 12 lediga
Linnea Lundahl 12 lediga platser Boka pass
Boka

BODYPUMP® 60

18:15 - 19:15

12 lediga

18:30 - 19:30 Kommande klass Kommande klass
23 lediga
23 lediga platser
Cykel med Erika

Kommande klass

18:30 - 19:30

23 lediga

Cykel med Erika
19:30 - 20:30 IN-TRINITY 60 min IN-TRINITY 60 min
Lotta Romlin 3 lediga
Lotta Romlin 3 lediga platser Boka pass
Boka

IN-TRINITY 60 min

19:30 - 20:30

3 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
11:15 - 11:45 Kommande klass Kommande klass
35 lediga
35 lediga platser

Kommande klass

11:15 - 11:45

35 lediga

12:00 - 12:30 BOOTY MOVE BOOTY MOVE
Monica Josgård 31 lediga
Monica Josgård 31 lediga platser

BOOTY MOVE

12:00 - 12:30

31 lediga

16:50 - 17:20 CXWORX® 30 CXWORX® 30
Louise Svensson 35 lediga
Louise Svensson 35 lediga platser

CXWORX® 30

16:50 - 17:20

35 lediga

17:30 - 18:30 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Agnes Torell 40 lediga
Agnes Torell 40 lediga platser

BODYPUMP® 60

17:30 - 18:30

40 lediga

17:30 - 18:00 SPRINT® 30 SPRINT® 30
Louise Svensson 25 lediga
Louise Svensson 25 lediga platser

SPRINT® 30

17:30 - 18:00

25 lediga

18:45 - 19:45 CrossChallenge 60min CrossChallenge 60min
Agnes Markström 30 lediga
Agnes Markström 30 lediga platser

CrossChallenge 60min

18:45 - 19:45

30 lediga

20:00 - 21:00 Yoga 60 Yoga 60
Lotta Romlin 30 lediga
Lotta Romlin 30 lediga platser

Yoga 60

20:00 - 21:00

30 lediga