Bastu

Gruppträning

Personlig tränare

Crosscage

Visa hela
vårt utbud
Visa alla
Dölj utbud
Träning och maskiner

Gym

Fria vikter

Skierg

Crosstrainer

Cyklar

Löpband

Rodd

Funktionell yta

Crosscage

Trappmaskin

Träningsformer

Gruppträning

Seniorträning

Personlig tränare

Uteträning

Ungdomsträning

Barndans

Rehab

Generellt

Träningsyta

Öppet dygnet runt

Café

Skåp - Kortlås

Kidz Club

13-årsgräns

Barnpassning

11-årsgräns

Efter träning

Jacuzzi

Bastu

Solarium

Massagestol

Spa

Dölj utbud
Vårt utbud

Bastu

Gruppträning

Personlig tränare

Crosscage

Visa hela
vårt utbud
Visa alla
Dölj utbud
Träning och maskiner

Gym

Fria vikter

Skierg

Crosstrainer

Cyklar

Löpband

Rodd

Funktionell yta

Crosscage

Trappmaskin

Träningsformer

Gruppträning

Seniorträning

Personlig tränare

Uteträning

Ungdomsträning

Barndans

Rehab

Generellt

Träningsyta

Öppet dygnet runt

Café

Skåp - Kortlås

Kidz Club

13-årsgräns

Barnpassning

11-årsgräns

Efter träning

Jacuzzi

Bastu

Solarium

Massagestol

Spa

Visa hela
vårt utbud
Visa alla
Dölj utbud

Om Klubben

På historisk mark mellan Mölndal och Göteborg byggs en grön, klimatsmart stadsdel. Här finner du Nordic Wellness Krokslätts Fabriker, ett mysigt gym med stort utbud.

På hela 1200 kvadratmeter får du ett stort gym med ny utrustning från världsledande leverantörer, gruppträning i två salar med ett rikt utbud och erfarna instruktörer. Du får konditionsträning i flertalet former i vår stora konditionsdel. Våra personliga tränare finns här för att hjälpa dig att komma igång på bästa sätt och hjälper dig att anpassa din träning efter dina mål.

På vår klubb finns hjärtstartare för din säkerhet. Vår personal genomgår regelbundet utbildning i HLR. 

Vi ser fram emot att träffa dig!

// Malin, Lovisa, Rebecka Pontus & Matilda

Kort och priser

Alla våra abonnemang med autogiro är utan bindningstid.

Kontakt


Adress

Nordic Wellness Krokslätts Fabriker

Nordic Wellness Krokslätts Fabriker

Bergskroken 3, 431 37, Mölndal


Telefon

010 - 155 52 80


Epost

krokslatt@nordicwellness.se


Öppettider

Bemannat

05.00–23.00 10.00–20.00
Ti 05.00–23.00 10.00–20.00
On 05.00–23.00 10.00–20.00
To 05.00–23.00 10.00–20.00
Fr 05.00–23.00 10.00–19.00
05.00–23.00 10.00-13.00
05.00–23.00 15.00–19.00

 

     
     
 Avvikande bemanningstider    
 Kristi himmelsfärd 30/5 11.00-19.00  
 Sveriges nationaldag 6/6 11.00-19.00  
 Midsommarafton 21/6 10.00-13.00  
 Midsommardagen 22/6 10.00-13.00  

 

 

Våra personliga tränare

Linsgryta med ingefära och kokos

Här kommer ett recept på en nyttig, proteinrik och mättande indisk linsgryta. Den är inspirerad av den indiska rätten daal/daahl med krämig kokosmjölk, kryddor i överflöd och färsk riven ingefära.

Hälsobloggen / Publicerat den 22 november

Läs hela inlägget
Tid Pass Instruktör Platser
16:45 - 17:15 SPRINT® 30 SPRINT® 30
Martina Jensen 14 lediga
Martina Jensen 14 lediga platser Boka pass
Boka

SPRINT® 30

16:45 - 17:15

14 lediga

17:00 - 17:45 HIIT 45 HIIT 45
Mika Jörnryd 8 i kö
Mika Jörnryd 8 i kö Reservera
Reservera

HIIT 45

17:00 - 17:45

8 i kö

18:15 - 19:15 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Diana Karem Shwan 25 lediga
Diana Karem Shwan 25 lediga platser Boka pass
Boka

BODYPUMP® 60

18:15 - 19:15

25 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
09:45 - 10:30 HIIT 45 HIIT 45
Agnes Markström 32 i kö
Agnes Markström 32 i kö Reservera
Reservera

HIIT 45

09:45 - 10:30

32 i kö

10:40 - 11:25 Cykel 45 Puls Cykel 45 Puls
Sofia Huss 12 i kö
Sofia Huss 12 i kö INSTÄLLT
INSTÄLLT

Cykel 45 Puls

10:40 - 11:25

12 i kö

INSTÄLLT
10:45 - 11:30 IN-TRINITY 45 IN-TRINITY 45
Agnes Markström 1 i kö
Agnes Markström 1 i kö Reservera
Reservera

IN-TRINITY 45

10:45 - 11:30

1 i kö

14:30 - 15:15 CrossCage 45 CrossCage 45
Stephanie Mohr 7 i kö
Stephanie Mohr 7 i kö Reservera
Reservera

CrossCage 45

14:30 - 15:15

7 i kö

Tid Pass Instruktör Platser
09:30 - 10:15 HIIT 45 HIIT 45
Matilda Jungert 30 i kö
Matilda Jungert 30 i kö Reservera
Reservera

HIIT 45

09:30 - 10:15

30 i kö

10:00 - 10:30 SPRINT® 30 SPRINT® 30
Mika Jörnryd 2 i kö
Mika Jörnryd 2 i kö Reservera
Reservera

SPRINT® 30

10:00 - 10:30

2 i kö

10:40 - 11:10 HIIT 30 HIIT 30
Mika Jörnryd 26 i kö
Mika Jörnryd 26 i kö Reservera
Reservera

HIIT 30

10:40 - 11:10

26 i kö

11:20 - 11:50 BOOTY MOVE BOOTY MOVE
Mika Jörnryd 4 i kö
Mika Jörnryd 4 i kö Reservera
Reservera

BOOTY MOVE

11:20 - 11:50

4 i kö

16:15 - 17:15 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Anna Eriksson 16 i kö
Anna Eriksson 16 i kö Reservera
Reservera

BODYPUMP® 60

16:15 - 17:15

16 i kö

17:45 - 18:30 CrossChallenge 45min CrossChallenge 45min
Julia Daniels 19 i kö
Julia Daniels 19 i kö Reservera
Reservera

CrossChallenge 45min

17:45 - 18:30

19 i kö

18:45 - 19:15 HIIT 30 HIIT 30
Julia Daniels 9 i kö
Julia Daniels 9 i kö Reservera
Reservera

HIIT 30

18:45 - 19:15

9 i kö

19:30 - 20:45 YinYoga 75 YinYoga 75
Lotta Romlin 30 i kö
Lotta Romlin 30 i kö Reservera
YinYoga är en passiv yogaform där vi stannar i varje position under flera minuter och praktiserar samtidigt medveten närvaro. Yinyoga passar för alla men är särskilt effektivt för dig som är stel, orörlig och/eller har en stressig tillvaro. Är du frusen av dig, medtag en tröja och strumpor till klassen! Reservera

YinYoga 75

19:30 - 20:45

30 i kö

YinYoga är en passiv yogaform där vi stannar i varje position under flera minuter och praktiserar samtidigt medveten närvaro. Yinyoga passar för alla men är särskilt effektivt för dig som är stel, orörlig och/eller har en stressig tillvaro. Är du frusen av dig, medtag en tröja och strumpor till klassen!
Tid Pass Instruktör Platser
06:30 - 07:00 BOOTY MOVE BOOTY MOVE
Julia Daniels 24 lediga
Julia Daniels 24 lediga platser Boka pass
Boka

BOOTY MOVE

06:30 - 07:00

24 lediga

08:30 - 09:00 CrossCage 30 CrossCage 30
Kaja Daroszewska 1 i kö
Kaja Daroszewska 1 i kö Reservera
Reservera

CrossCage 30

08:30 - 09:00

1 i kö

09:15 - 10:15 Senior 60 Senior 60
Kaja Daroszewska 3 i kö
Kaja Daroszewska 3 i kö Reservera
Reservera

Senior 60

09:15 - 10:15

3 i kö

11:20 - 11:50 HIIT 30 HIIT 30
Linnea Bjurquist 5 lediga
Linnea Bjurquist 5 lediga platser Boka pass
Boka

HIIT 30

11:20 - 11:50

5 lediga

11:45 - 12:15 CrossCage 30 CrossCage 30
Kaja Daroszewska 2 i kö
Kaja Daroszewska 2 i kö Reservera
Reservera

CrossCage 30

11:45 - 12:15

2 i kö

12:00 - 12:30 Core 30 Core 30
Monica Josgård 10 lediga
Monica Josgård 10 lediga platser Boka pass
Boka

Core 30

12:00 - 12:30

10 lediga

12:30 - 13:00 CrossCage 30 CrossCage 30
Kaja Daroszewska 2 lediga
Kaja Daroszewska 2 lediga platser Boka pass
Boka

CrossCage 30

12:30 - 13:00

2 lediga

17:00 - 17:45 HIIT 45 HIIT 45
Martina Jensen 37 i kö
Martina Jensen 37 i kö Reservera
Reservera

HIIT 45

17:00 - 17:45

37 i kö

18:05 - 19:05 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Erika Cavallin 28 i kö
Erika Cavallin 28 i kö Reservera
Reservera

BODYPUMP® 60

18:05 - 19:05

28 i kö

18:05 - 18:50 Cykel 45 Puls Cykel 45 Puls
Agnes Torell 7 i kö
Agnes Torell 7 i kö Reservera
Reservera

Cykel 45 Puls

18:05 - 18:50

7 i kö

19:00 - 19:45 CrossCage 45 CrossCage 45
Louise Åkesson 4 i kö
Louise Åkesson 4 i kö Reservera
Reservera

CrossCage 45

19:00 - 19:45

4 i kö

19:20 - 19:50 BOOTY MOVE BOOTY MOVE
Diana Karem Shwan 6 lediga
Diana Karem Shwan 6 lediga platser Boka pass
Boka

BOOTY MOVE

19:20 - 19:50

6 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
06:40 - 07:10 HIIT 30 HIIT 30
Julia Daniels 9 lediga
Julia Daniels 9 lediga platser Boka pass
Boka

HIIT 30

06:40 - 07:10

9 lediga

11:00 - 11:45 HIIT 45 HIIT 45
Jenny Redenkvist 9 i kö
Jenny Redenkvist 9 i kö Reservera
Reservera

HIIT 45

11:00 - 11:45

9 i kö

12:00 - 12:30 Rörlighetsträning 30 Rörlighetsträning 30
Louise Svensson 17 lediga
Louise Svensson 17 lediga platser Boka pass
Boka

Rörlighetsträning 30

12:00 - 12:30

17 lediga

16:50 - 17:20 SPRINT® 30 SPRINT® 30
Sanna Helldén 7 lediga
Sanna Helldén 7 lediga platser Boka pass
Boka

SPRINT® 30

16:50 - 17:20

7 lediga

17:15 - 18:00 HIIT 45 HIIT 45
Fredrik Ericson 23 i kö
Fredrik Ericson 23 i kö Reservera
Reservera

HIIT 45

17:15 - 18:00

23 i kö

17:30 - 18:15 Cykel 45 Cykel 45
Örjan Isberg 6 lediga
Örjan Isberg 6 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 45

17:30 - 18:15

6 lediga

18:15 - 19:15 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Ludvig Borén 12 i kö
Ludvig Borén 12 i kö Reservera
Reservera

BODYPUMP® 60

18:15 - 19:15

12 i kö

19:30 - 20:15 IN-TRINITY 45 IN-TRINITY 45
Yamina Harjuautti 9 lediga
Yamina Harjuautti 9 lediga platser Boka pass
Boka

IN-TRINITY 45

19:30 - 20:15

9 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
08:30 - 09:00 CrossCage 30 CrossCage 30
Kaja Daroszewska 3 lediga
Kaja Daroszewska 3 lediga platser Boka pass
Boka

CrossCage 30

08:30 - 09:00

3 lediga

09:15 - 10:15 Senior 60 Senior 60
Kaja Daroszewska 5 lediga
Kaja Daroszewska 5 lediga platser Boka pass
Boka

Senior 60

09:15 - 10:15

5 lediga

11:45 - 12:15 CrossCage 30 CrossCage 30
Kaja Daroszewska 7 i kö
Kaja Daroszewska 7 i kö Reservera
Reservera

CrossCage 30

11:45 - 12:15

7 i kö

12:00 - 12:30 BOOTY MOVE BOOTY MOVE
Monica Josgård 25 lediga
Monica Josgård 25 lediga platser Boka pass
Boka

BOOTY MOVE

12:00 - 12:30

25 lediga

12:30 - 13:00 CrossCage 30 CrossCage 30
Kaja Daroszewska 4 i kö
Kaja Daroszewska 4 i kö Reservera
Reservera

CrossCage 30

12:30 - 13:00

4 i kö

16:50 - 17:20 Core 30 Core 30
Monica Josgård 15 lediga
Monica Josgård 15 lediga platser Boka pass
Boka

Core 30

16:50 - 17:20

15 lediga

17:30 - 18:30 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Agnes Torell 3 i kö
Agnes Torell 3 i kö Reservera
Reservera

BODYPUMP® 60

17:30 - 18:30

3 i kö

17:30 - 18:00 Cykel 30 Cykel 30
Susan Haag 16 lediga
Susan Haag 16 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 30

17:30 - 18:00

16 lediga

18:15 - 19:00 Cykel 45 Puls Cykel 45 Puls
Lilian Li 15 lediga
Lilian Li 15 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 45 Puls

18:15 - 19:00

15 lediga

18:45 - 19:45 CrossChallenge 60min CrossChallenge 60min
Agnes Markström 22 i kö
Agnes Markström 22 i kö Reservera
Reservera

CrossChallenge 60min

18:45 - 19:45

22 i kö

20:00 - 21:00 Yoga 60 Yoga 60
Lotta Romlin 10 lediga
Lotta Romlin 10 lediga platser Boka pass
Boka

Yoga 60

20:00 - 21:00

10 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
06:45 - 07:30 Cykel 45 Cykel 45
Susan Haag 20 lediga
Susan Haag 20 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 45

06:45 - 07:30

20 lediga

12:10 - 12:40 ZUMBA Fitness® 30 ZUMBA Fitness® 30
Helen Ammilon 30 lediga
Helen Ammilon 30 lediga platser Boka pass
Boka

ZUMBA Fitness® 30

12:10 - 12:40

30 lediga

17:00 - 17:30 HIIT 30 HIIT 30
Hanna Andersson 11 i kö
Hanna Andersson 11 i kö Reservera
Reservera

HIIT 30

17:00 - 17:30

11 i kö

17:00 - 17:30 SPRINT® 30 SPRINT® 30
Mika Jörnryd 6 lediga
Mika Jörnryd 6 lediga platser Boka pass
Boka

SPRINT® 30

17:00 - 17:30

6 lediga

17:40 - 18:10 Core 30 Core 30
Mika Jörnryd 21 i kö
Mika Jörnryd 21 i kö Reservera
Reservera

Core 30

17:40 - 18:10

21 i kö

17:45 - 18:30 Cykel 45 Puls Cykel 45 Puls
Anneli Stenberg 10 lediga
Anneli Stenberg 10 lediga platser Boka pass
Boka

Cykel 45 Puls

17:45 - 18:30

10 lediga

19:00 - 20:00 Yoga 60 Yoga 60
Yamina Harjuautti 8 lediga
Yamina Harjuautti 8 lediga platser Boka pass
Boka

Yoga 60

19:00 - 20:00

8 lediga

Tid Pass Instruktör Platser
06:40 - 07:10 HIIT 30 HIIT 30
Hanna Andersson 12 lediga
Hanna Andersson 12 lediga platser Boka pass
Boka

HIIT 30

06:40 - 07:10

12 lediga

12:00 - 12:30 HIIT 30 HIIT 30
Monica Josgård 18 lediga
Monica Josgård 18 lediga platser Boka pass
Boka

HIIT 30

12:00 - 12:30

18 lediga

16:45 - 17:15 SPRINT® 30 SPRINT® 30
Martina Jensen 24 lediga
Martina Jensen 24 lediga platser

SPRINT® 30

16:45 - 17:15

24 lediga

17:00 - 17:45 HIIT 45 HIIT 45
Mika Jörnryd 30 lediga
Mika Jörnryd 30 lediga platser

HIIT 45

17:00 - 17:45

30 lediga

18:15 - 19:15 BODYPUMP® 60 BODYPUMP® 60
Diana Karem Shwan 41 lediga
Diana Karem Shwan 41 lediga platser

BODYPUMP® 60

18:15 - 19:15

41 lediga