Gruppträning våren 2016
Publicerat: av Habo JönköpingsvägenGRUPPTRÄNINGSSCHEMA HABO
VÅREN 2016
|
OBS! MED RESERVATION FÖR ÄNDRINGAR |
MÅNDAG
BODY PUMP 17.30-18.30
BODY ATTACK (JÄMNA VECKOR) 18.35-19.35
CYKEL ACTIVIO 45 MIN 18.50-19.35
CX WORX 19.45-20.15
TISDAG
SENIOR 09.00-10.00
SENIOR 10.20-11.20
TRX 12.00-12.30
GYMINFO 17.00-17.45
GRIT STRENGHT (JÄMNA VECKOR) 17.05-17.35
CARDIO MOVE (START V.8) 17.45-18.30
BODY COMBAT 18.35-19.35
RPM 18.45-19.30
ONSDAG
BODY BALANCE 07.45-08.45
CX WORX ( START UNDER VÅREN) 16.50-17.20
BODY STEP 17.30-18.30
CYKEL 17.30-18.30
BODY PUMP 18.40-19.40
TORSDAG
GRIT PLYO 17.30-18.00
CX WORX 18.05-18.35
BODY BALANCE 18.45-19.45
RPM 18.45-19.30
FREDAG
CYKEL 06.00-06.45
SENIOR 09.00-10.00
SENIOR 10.15-11.15
TRX 12.00-12.30
CARDIO STEP 17.00-17.45
LÖRDAG
BODY PUMP/CROSSCHALLENGE 09.00-10.00 /09.00-09.45
SÖNDAG
GRIT STRENGHT 09.00-09.30
RPM 16.40-17.25
BODY STEP 17.30-18.15