Ett skräddasytt upplägg utifrån dina förutsättningar och dina mål. Fokus på puls, styrka och explosivitet. Du får möjlighet att bygga vidare på din kunskap inom träning och bygga en stabil grund som gör att du tar din träning till nästa nivå. 

SOLÅSEN

8 tillfällen

Tid: Lördagar  grupp 1 09:30-10:30 grupp 2 10:45-11:45. 

v.38 till v-45

pris: medlem 995kr icke medlem 1195 

Anmälan görs via mail till klubben jonkoping.solasen@nordicwellness.se märk rubrik med PT SMALLGROUP ADAM