Träffa vår nya PT Susanne!

Publicerat: av Frillesås

På onsdag torsdag, 24-25 april, har du möjlighet att träffa vår personliga tränare, Susanne, som är på plats i gymmet för att hjälpa dig att nå dina träningsmål! Vi kommer ha Inbodymätning, tävlingar och smakprover. Du vet väl om att vi erbjuder alla medlemmar en gratis 30-minuters konsultation med en PT? Oavsett om du är nybörjare eller erfaren atlet, kommer Susanne att ge dig den individuella uppmärksamhet och vägledning du behöver för att ta din träning till nästa nivå.  

 
Boka din konsultation idag, eller lös in din belöning från “min utmaning” eller börja använda dina PT julklipp. Låt Susanne inspirera och motivera dig att uppnå dina fitnessmål. Tillsammans är vi starkare! 


Frillesåsloppet 1e maj

Publicerat: av Frillesås

Våren är på ingång och löparskorna står redo. 

Den 1e maj är du välkommen med familj och vänner till att gå/springa 5 km eller 10 km.

Barnlopp 1 eller 2 km.

Aktiviteter under hela dagen, allt från hoppborg, dans med Tigern Teo och tävlingar.

Vi bjuder på korv med bröd till alla deltagare.

In och boka dig på frillesasloppet@outlook.com

Vi ser framemot att fira 1e maj med er


Varmt välkomna på TIGERN TEOS SPORTSCAMP 🐣🥳

Publicerat: av Frillesås

Är du redo för ett aktivt påsklov tillsammans med Tigern Teo på Nordic Wellness Kungsbacka City?
Vi kommer träna, leka och pyssla oss igenom Tigern Teos Sportscamp. Under dessa dagar kommer ditt barn få testa bland annat Junior Gymnastics och Junior Dance 🌟

Ålder: 6-11 år
Pris: 795 kr
När? Vecka 14, påsklovet
Tid: Tis och ons 9.00 – 15.00, Tors 9.00 – 15.00 + avslutning & uppvisning med föräldrar 15.00 – 16.00

Barnen tar med sig egen lunch så bjuder vi bjuder på fika och frukt 🍇🍉

Bokningen är öppen redan nu 🎈

Hör av dig till kungsbacka@nordicwellness.se så hjälper vi dig 🥰


Yoga Workshop "Playtime" 23/3 kl 11.00-13.00 i Särö

Publicerat: av Frillesås

Marie Forssell håller yogaworkshop som vi kallar "Playtime". Att träna sig i att utmana sinnet och kroppen med lekfullhet gör att du upptäcker nya saker hos dig själv och den känslan är ovärderlig.
Vi varvar praktik med teori. Du behöver inte vara akrobat, snarare nyfiken på dig själv och din egen design och vad som händer i dig när du går utanför din komfortzon. En utmanande och rolig stund på mattan där vi bygger upp kroppen och sinnet.

Boka dig redan idag!


Pop-Up Gym på Hede Fashion Outlet

Publicerat: av Frillesås

Med start torsdag 15 februari och 4 veckor framöver kan vi välkomna dig till Nordic Wellness pop-up-gym på Hede Fashion Outlet

Gymmet har öppet samma tider som centret, kl 10-19 torsdag-söndag varje vecka och du kan boka in dig på valfritt pass fram till söndag 10 mars. Förutom att du kan komma och träna när du vill under dessa tider, kommer vi även erbjuda morgon, lunch och kvällsklasser allt från Les Mills Core, HIIT, Cross Challenge, Yoga, Rörlighet, löpklasser mm. Du bokar dig via mail hede@nordicwellness.se.

Det bästa av allt är att du inte behöver vara medlem på Nordic Wellness för att komma och träna dessa veckor på Hede Fashion Outlet.

Ett perfekt tillfälle att testa vilka träningsformer som passar just dig. Det kommer vara tävlingar varje vecka där du kan vinna fina priser från Nordic Wellness och butikerna på Hede Fashion Outlet.

För mer info följ oss på sociala media eller gå in på https://www.hedefashionoutlet.se

Välkomna in!



Bli medlem

Bli medlem direkt på webben,
vi har medlemskap som passar alla!

Läs mer

Provträna

Träna gratis hos oss en vecka, 
upptäck hur, när och var du vill träna! 

 provträna