INSTAGRAM INLÄGG (10)

SPORTPASS

Publicerat: av Lund St Lars Sportcenter

SPORTPASS – Kom och träna med oss i idrottshallen!

Är du redo för att svettas, ha kul och förbättra dina skills? Då är vårt sportpass något för dig! Vi erbjuder både innebandy och volleyboll under ledning av våra grymma instruktörer Johan och Ahmed. Det blir hög fart, härlig stämning och massor av skratt! Passen startar vecka 33. 

  • Innebandy: Varje måndag kl. 20.00–21.15 med Johan – Kom och testa dina stickfärdigheter och spela matcher med kompisarna!

  • Volleyboll: Varje torsdag kl. 18.00–19.30 med Ahmed – Här lär du dig både serva och spikea som ett proffs samtidigt som vi har roligt tillsammans! 

Oavsett om du är nybörjare eller redan expert, så finns det plats för dig.

Kom och ha kul, träna med oss och gör din vecka ännu bättre! 💪


Some Try It Out Monday

TRY OUT MONDAY - GRATIS TRÄNING FÖR ALLA

Publicerat: av Lund St Lars Sportcenter

💥 Try Out Monday – Prova på GYMMET HELT gratis den 25 augusti!

Sommaren börjar lida mot sitt slut, men vi kickstartar hösten med Try Out Monday – en helt kostnadsfri prova på-dag för alla, med fullspäckat schema och massor av energi!

🗓️ När: Måndag 25 augusti
📍 Var: Hos oss på Nordic Wellness Lund St Lars
🆓 För vem: Alla – både medlemmar och icke-medlemmar!

 

Du kan testa både gymmet och gruppträning helt gratis – passa på att hitta din nya favoritträning! Dessutom bjuder vi på lite smått och gott under kvällen 🍉🥤

🕔 Gruppträningsschema för kvällen:

17.00–17.30 Bootymove – Emily

17.30–18.00 Cykel – Meta

17.40–18.10 Grit Strength – Emily

17.40–18.10 Zumba – Kathe

18.00 LIFT & RUN – Fanny

18.10 Cykel - Linnea

18.20–18.50 Les Mills Pilates – Meta

18.20–18.50 BodyCombat – Ida

18.40 Crosscage - Linnea 

18.40–19.10 LIFT & RUN – Emily

19.00–19.30 BodyStep – Ida

19.00–19.30 Rörlighetsträning – Emelie

19.40–20.10 BodyPump – Bow

 

Vill du gå på gruppträning som icke-medlem behöver du maila till oss: lund.st.lars@nordicwellness.se för att boka dig!

 

Kom som du är, ta med en vän och upplev träningsglädjen tillsammans med oss! 🎉


INSTAGRAM INLÄGG (9)

VI FYLLER 2 ÅR!

Publicerat: av Lund St Lars Sportcenter

Tisdagen den 19/8 fyller vi på St Lars 2 år, tänk så snabbt tiden går? Detta ska vi givetvis fira med BULLER OCH BÅNG, vi kommer att erbjuda er specialpass, goda tilltugg och snacks, tävlingar samt utlottning av medlemskap för 10 000kr!! 

SCHEMAT:

17.30: 75 minuter Zumba Party med Kathe och vi lottar även ut ett GRATIS 10-KORT på passet!

17.30: 60 minuter Crosscage Extreme tillsammans med Maria! Vi lottar även ut ett GRATIS 10-KORT på passet.

18:00 BIRTHDAY RUN CLUB med Emily och live DJ Elias som kommer spela under tiden vi springer utomhus runt om i Lund! 5 min uppvärmning, 30 min löpning, 5 min nedvarvning, 5 min tävlingar. Vi håller ett jämnt och lagom tempo där alla kan vara med. Efter passet är slut lottar vi även ut ett GRATIS ÅRSKORT!

18.00: CRAZY-MIX i sal A med Meta, Ullis, Fanny, Ida, Elke. En blandning av koncepten: Bodypump, Grit Cardio, Bodyombat! Vi lottar även ut ett GRATIS 6 MÅNADERS KORT på passet.

 

Du bokar dig i appen som vanligt, platserna släpps den 12/8, hoppas vi ses! 


Nw E

TRÄNA UTOMHUS MED OSS NU I SOMMAR!

Publicerat: av Lund St Lars Sportcenter

Sommaren är här – och NW IN THE PARK rullar vidare! 🌞🌳

Vi är mitt i sommaren, men träningen tar inte semester! NW IN THE PARK – vår kostnadsfria utomhusträning i vackra Lunds Stadspark – fortsätter varje tisdag och torsdag kl. 18.00–19.00, och alla är välkomna att vara med, oavsett nivå!

Ta med en vattenflaska, kanske en kompis eller två, och njut av svettiga, roliga och varierade pass under bar himmel. Nedan hittar du vårt sommarprogram för resten av säsongen:

📅 Sommarschema:

Tis 22/7: HIIT & Poweryoga med Mana

Tors 24/7: Les Mills Dance med Tanja

Tis 29/7: HIIT & Yinyoga med Mana

Tors 31/7: Volleyboll med Ahmed

Tis 5/8: HIIT & Rörlighet med Emelie

Tors 7/8: HIIT med Fanny & Les Mills Dance med Tanja

Mån 12/8: Säsongsavslutning! (Obs! Tid: 17.45–19.15)

 

💥 All träning är helt gratis, och du behöver inte vara medlem hos oss.

Kom som du är – vi ser fram emot att svettas och ha kul tillsammans med dig i parken!


INSTAGRAM INLÄGG (8)

SPELA PADEL I SOMMAR

Publicerat: av Lund St Lars Sportcenter

🎾 SPELA PADEL I SOMMAR 🌞

Nu laddar vi för en fullspäckad padelsommar med härliga event, skön stämning och 50 % rabatt på alla padelbokningar under juni, juli och augusti 😍 (gäller ej padelaktiviteterna)

Ta med en vän eller kollega och boka en tid – oavsett om du är nybörjare eller erfaren spelare har vi något för dig.

 

📅 Sommarens padelschema för våra aktiviteter: 

Vecka 27 – onsdag 17.00
🕓 After Beach Americano 

Vecka 28 – tisdag 12.30
🕛 Lunch Americano 

Vecka 29 – onsdag 17.00
🕓 After Beach Americano 

Vecka 30 – torsdag 18.30 
🎾 La vida Lobba 

Vecka 30 – söndag 11.30 
🌴 Pre Beach Americano 

Vecka 31 – onsdag 17.00
🕓 After Beach Americano 

Vecka 32 – onsdag 17.00
🕓 After Beach Americano 

Vecka 32 – lördag 11.30 
🌞 Pre Beach Americano 

Pris: 79kr per person

 

Alla padelaktiviteter bokar du via denna länk: https://www.matchi.se/facilities/NordicWellnessLund?date=2025-06-05&sport=

Glöm inte bort att du som medlem har 50% rabatt på alla padelbokningar (gäller ej aktiviteterna) hela sommaren ut! 

 



Bli medlem

Bli medlem direkt på webben,
vi har medlemskap som passar alla!

Läs mer

Provträna

Träna gratis hos oss en vecka, 
upptäck hur, när och var du vill träna! 

 provträna