PT-Small Group

Publicerat: av

NYHET! V.41 startar vi PT-Small Group på Breared. 

Häng med vår personliga tränare Ellinor under 8 veckor i gymmet. 
Perfekt om du känner dig osäker i gymmet, vill ha hjälp med tekniken eller önskar bättre struktur i din träning. 

Under dessa veckor kommer ni tillsammans med Ellinor fokusera på olika muskelgrupper i olika övningar med hjälp av skivstång, maskiner och hantlar. Du kommer bland annat få lära dig tekniken för basövningar så som knäböj, marklyft och rodd. 

Vi startar detta v.41 i två olika grupper med max 6 personer per grupp.
Tisdagar kl. 18:00
Torsdagar kl. 06:20
Varje träningstillfälle är 1 timma. 

Bokningen sker via receptionen. För mer info eller funderingar, vänligen kontakta vår reception.


Bli medlem

Bli medlem direkt på webben,
vi har medlemskap som passar alla!

Läs mer

Provträna

Träna gratis hos oss en vecka, 
upptäck hur, när och var du vill träna! 

 provträna