NYHET

VI PRESENTERAR – MÅNADENS PT-TEMA!

Vill du veta mer om träning, hälsa och motion?

Varje månad kommer vi på Nordic Wellness i Växjö att presentera ett nytt tema med ett intressant och aktuellt ämne där vår Personliga tränare Ninni Martinsson berättar mer.

• Tävlingar & Utmaningar
• Artikel och information i ämnet
• Olika aktiviteter

Håll utkik på våra Sociala medier och i gymmet & hemsidan!

MÅNADENS PT-TEMA MAJ:

VARDAGSMOTION & STILLASITTANDE

Ett intressant ämne som berör de flesta av oss i dagens samhälle. Vi kommer bland annat att diskutera frågor som:

• - Vad säger rekommendationerna?
• - Hur mycket krävs för att minska risken för sjukdomar?
• - Går det att kompensera för stillasittande?

#månadenspttema