HYROX

Det som gör HYROX unikt är att tävlingsformatet är exakt likadant över hela världen. Oavsett om du tävlar i Stockholm, London eller New York möter du samma bana, samma övningar och samma distanser. Det gör att du enkelt kan jämföra dina resultat med deltagare från hela världen och följa din egen utveckling över tid. HYROX brukar beskrivas som funktionell träningens motsvarighet till ett maraton. Precis som ett maraton har en standardiserad distans har HYROX ett standardiserat upplägg där deltagarna genomför 8 km löpning och 8 funktionella stationer i samma ordning vid varje tävling. En annan anledning till sportens snabba tillväxt är att den passar många olika nivåer. Du kan tävla individuellt, i par eller som stafettlag, vilket gör att både nybörjare och erfarna atleter kan hitta en utmaning som passar dem. För många handlar HYROX inte bara om prestation utan också om gemenskap. Deltagarna tränar ofta mot ett tydligt mål, peppar varandra under tävlingen och blir en del av en växande global träningsrörelse. Kanske är det därför HYROX har blivit en av världens snabbast växande fitnessporter – den kombinerar uthållighet, styrka, mental tuffhet och gemenskap i ett och samma format.

Läs fler artiklar

HYROX – mer än bara ett lopp

Läs fler artiklar

HYROX (1)

HYROX (2)

HYROX (3)