Låt träningen börja!
Vi erbjuder träning i många olika former – från dans, styrka, HIIT och flexibilitet till cardio, gym och onlineträning. Och såklart mycket mer! Gymmen är utrustade med moderna maskiner och redskap, och flera har även crosscageburar med funktionella ytor. Vill du ha stöd i din träning finns våra personliga tränare där för att hjälpa dig nå dina mål. För barn, ungdomar och seniorer erbjuder vi dessutom populära pass och kurser. Kort sagt: träning för hela familjen!
Gym
Utrustade med de allra senaste redskapen och maskinerna kan du nå nya nivåer i din träning. Uppnå resultat som stimulerar till långsiktig träning och god hälsa.
Gruppträning
Alltid gruppträning i världsklass! Vi har ett riktigt brett utbud av gruppträningsformer, och vågar påstå att vi har något för alla. Våra instruktörer är licensierade och vidareutbildas kontinuerligt för att al…
Personlig Träning
Få ut det bästa av din träning med någon av våra PT:s. Oavsett om du är nybörjare eller mer erfaren kan du få hjälp att hitta inspiration och nå just dina träningsmål.
Wellness Online
Träna vart du än befinner dig med vår nya digitala träningstjänst. Streama alla dina favoritpass på TV:n, datorn, plattan eller i mobilen! Stöds ej av chromecast.
Barn & ungdomsträning
Som hela Sveriges träningsklubb erbjuder vi såklart träning och aktiviteter för hela familjen. Tigern Teo välkomnar alla barn och ungdomar till lekande rolig och utvecklande träning som dans, yoga och gymnastik…
Hot Yoga
På Nordic Wellness har vi olika varma klasser med Hot Yoga, med infraröd värme i 38 grader. Detta bidrar till en djupare stretch och ökad rörlighet, samtidigt som det är en intensiv träningsform som kan bränna…
NW in the park
Sommaren 2024 erbjuder vi gratis utomhusträning runt om i landet. Alla är välkomna!
Utomhusträning
Vi har ett brett utbud av utomhuspass. Med allt från löparklasser till att vi flyttar en del av våra ordinarie gruppträningar utomhus!
Provträna
Är du osäker på om gym är något för dig? Då kan du testa en gratis provvecka på någon av våra klubbar. Vi hoppas du kommer gilla oss!
Seniorträning
Välkommen till Nordic Wellness seniorklubb! Vi har träningen för dig som är förtidspensionär eller över 65 år!