På tisdagar 10:00-10:45 är du som senior välkommen på CrossCage!

Vår instruktör Elin hjälper er att förbättra balans, rörlighet och styrka.

Välkommen

Nordic Wellness Padel Tour 28 september 2024

Publicerat: 26 juli av Nordic Wellness

Det är med glädje som vi kan gå ut med nyheten om att det kommer att arrangeras en Nordic Wellness Padel Tour som utspelar sig i hela sex städer runt om i landet där de bästa från varje stad och tävlingsklass tar sig vidare till Sverigefinalen. 

Den 28:e september slås portarna upp i nedanstående hallar där det avgörs vilka från den stadens hall som tar sig vidare till Sverigefinalen i Karlstad den 12:e oktober. 

• - Karlstad Strand
• - Norrköping Ingelsta
• - Linköping Tornby
• - Trelleborg
• - Tranås
• - Norrtälje

Nordic Wellness Padel Open den 8-10'e November i Karlstad 

Publicerat: 26 juli av Nordic Wellness

Sverigeeliten kommer tillbaka till Karlstad den 8-10'e November 
Prissumma på 150.000kr

Vi har äntligen fyllt på vårat utbud på klubben med en Hacksquat, Sissysquat, två stycken kabelmaskiner och en Leg curl! Nya fasta skivstänger finns även på plats!

Välkommen in till oss på klubben för att börja träna redan idag!

Äntligen kommer lite nyheter till våran Klubb! Under nästa vecka kommer vi att få in nya maskiner och redskap! Bland annat en Hacksquat som har varit väldigt efterlängtad. 

Vi är så redo för lite nytt och vi hoppas att det ska uppskattas av alla våra medlemmar också.