Fight!
Publicerat: av Nordic Wellness BackaplanHej! Du har väl inte missat att vi erbjuder dig två klasser i veckan av gruppträningskonceptet Fight.
Fight är en gruppträning som är inspirerad av boxning och olika kampsporter. I träningen används handskar och mitsar.
Här jobbar man två och två där man utmanar kondition, smidighet och styrka, men även balans och koordination, genom att träna olika kombinationer av slag- och sparktekniker.
Här får man lära sig olika kampsportstekniker, få en utmanande och explosiv träning som passar både för nybörjare och avancerade.
Välkommen att testa torsdagar 18:45 och fredagar 17:00. Jannica tar emot dig och alla är välkomna!
Hoppas vi ses i sal B på Nordic Wellness Backaplan!