Tomten kommer tidigt i år!
Under december månad får vi in massor av nya maskiner. Bland annat en belt squat, 2st nya tävlingsbänkar, 4st nya trappmaskiner, en stående vadpress och en ny bicepsmaskin.
Vi kommer också att få in nyheter till sal b, nytt koncept blir Freds Bootcamp. Till detta kommer vi att få in 5st boxningssäckar och 5st multiboxar från technogym.
Det är med glädje som vi kan gå ut med nyheten om att det kommer att arrangeras en Nordic Wellness Padel Tour som utspelar sig i hela sex städer runt om i landet där de bästa från varje stad och tävlingsklass tar sig vidare till Sverigefinalen.
Den 28:e september slås portarna upp i nedanstående hallar där det avgörs vilka från den stadens hall som tar sig vidare till Sverigefinalen i Karlstad den 12:e oktober.
Sverigeeliten kommer tillbaka till Karlstad den 8-10'e November
Prissumma på 150.000kr
Nu har vi under en period sätt att elpriserna stabiliserat sig och i och med det så släpper vi på tidigare restriktioner med bastuns öppettider.
Nu kommer bastun att vara möjlig för dig att starta i omklädningsrummet på timern utanför bastun under gymmets alla öppettider. Både under bemannade och obemannade tider. Så Håll igång och basta på, men tänk på att inte kasta vatten på aggregatet snälla då dom inte klarar av den vattenmängden och vi fått trasiga aggregat p.g.a detta tidigare. <3
Från och med den 1e November så ändrar vi våra obemannade öppettider på gymmet här på Giraffen.
Våra bemannade tider förändras dock inte!
Vi hoppas du som medlem har överseende med detta, vårt gym på Baronen, Berga centrum & Borgavägen kommer ha öppet obemannat till 22 alla dagar.
Nya Obemannade öppettider:
Mån - Tors : 05.00 - 22.00
Fredag - Söndag 05.00 - 20.00
