Airbike & Hexbar

Publicerat: av

Ni har väl inte missat att vi nu har köpt in en Airbike och Hexbar till klubben. Finns på cageytan vid entrén.


Nya redskap

Publicerat: av

Nu har vi fått in nya handtag och redskap på klubben. Välkommen in o testa!


Crosscage

Publicerat: av

V.36 kör vi igång med Crosscage på klubben!

Måndagar 18:00 och lördagar 10:00 tillsammans med vår instuktör och PT Anton. 

Boka er plats i appen. 


Gyminfo på schemat!

Publicerat: av

Gyminfo passar dig som är nybörjare i gymmet och behöver hjälp med att komma igång. En PT visar dig runt i gymmet och du får hjälp med hur du ställer in maskinerna.

Under hösten kommer vi erbjuda gyminfo på måndagar kl 19.00. Detta är kostnadsfritt för dig som medlem och du bokar enkelt din plats i appen.


intrinity_nyhetsbild.jpg

In-Trinity – Nytt träningskoncept till Nordic Wellness

Publicerat: av Nordic Wellness

Träningskonceptet och redskapet In-Trinity öppnar upp helt nya dörrar för både flexibilitet och effektiv styrketräning. Nordic Wellness är först i Sverige med att ta in det nya konceptet, signerat Spinning-grundaren Johnny G och Matrix.

Idén till In-Trinity fick Johnny G från när han låg på en kulle av gräs intill en flod i Brasilien. Samtidigt som han låg där och började sträcka ut sig själv slogs han av tanken att om han kunde föra sina händer under jordens så skulle han kunna utöka sin rörelse och nå djupare än marken skulle tillåta. Tankarna formades till en idé, som slutligen resulterade i det unika redskapet som vi nu väljer att ta in till Nordic Wellness.

Redskapet kommer att användas under speciellt utformade pass där vi nyttjar brädan till fullo för att bli öka vår flexibilitet och styrka. Kolla in filmen nedan så kommer ni snabbt inse hur träningskonceptet kommer att skapa nya möjligheter för din träning.

Mer information kommer om framtida klasser och vilka klubbar In-Trinity kommer att finnas på.




Bli medlem

Bli medlem direkt på webben,
vi har medlemskap som passar alla!

Läs mer

Provträna

Träna gratis hos oss en vecka, 
upptäck hur, när och var du vill träna! 

 provträna