Nordic_wellness_Umea_city_Crosscage.jpg

Gruppträning på City

Nu har vi börjat med gruppträning även på city!

Vi börjar med seniorpass på tisdagar mellan 10.00-11.00

På seniorpassen har vi fokus på styrka, balans och glädje.

 

Fredagar kör vi ett pass som vi kallar Friday Fun mellan 11.00-11.45

Friday Fun är ett högintensivtpass med fokus på funktionellstyrka och högpuls!


Nordic_wellness_Umea_city_Crosscage.jpg

Gruppträning på City

Publicerat: av

Nu har vi börjat med gruppträning på tisdagar och fredagar på klubben.

 

Tisdagar mellan 10.00-11-00 kör vi ett seniorpass med fokus på balans, styrka och glädje!

Fredagar kör vi ett Friday Fun pass mellan 11.00-11.45 med fokus på funktionellstyrka, kondition och såklart glädje där med.

Man bokar passen i appen eller i receptionen!


Pure s.jpg

Nya maskiner från Technogym anländer den 17 december

Publicerat: av

6st nya maskiner från Technogym´s "Pure Strength serie" kommer den 17 december och det kan bli lite stökigt i gymmet den dagen.

Maskiner som kommer är:
Bröst
Axlar
Rygg
Biceps
Stående baksida
Gluteus


intrinity_nyhetsbild.jpg

In-Trinity – Nytt träningskoncept till Nordic Wellness

Publicerat: av Nordic Wellness

Träningskonceptet och redskapet In-Trinity öppnar upp helt nya dörrar för både flexibilitet och effektiv styrketräning. Nordic Wellness är först i Sverige med att ta in det nya konceptet, signerat Spinning-grundaren Johnny G och Matrix.

Idén till In-Trinity fick Johnny G från när han låg på en kulle av gräs intill en flod i Brasilien. Samtidigt som han låg där och började sträcka ut sig själv slogs han av tanken att om han kunde föra sina händer under jordens så skulle han kunna utöka sin rörelse och nå djupare än marken skulle tillåta. Tankarna formades till en idé, som slutligen resulterade i det unika redskapet som vi nu väljer att ta in till Nordic Wellness.

Redskapet kommer att användas under speciellt utformade pass där vi nyttjar brädan till fullo för att bli öka vår flexibilitet och styrka. Kolla in filmen nedan så kommer ni snabbt inse hur träningskonceptet kommer att skapa nya möjligheter för din träning.

Mer information kommer om framtida klasser och vilka klubbar In-Trinity kommer att finnas på.



wellnessonline_undersida.jpg

Nordic Wellness flyttar in i 200 100 vardagsrum.

Publicerat: av Nordic Wellness

Wellness Online är äntligen här och kostnadsfri för alla med allaktivitetskort som gäller på alla klubbar! Du som har ett gymkort med tillgång till en klubb har möjligheten att testa tjänsten fram till den 31 augusti!

– Idag har vi 118 klubbar med ca 200 100 medlemmar. Vi växer så det knakar, men för att verkligen vara helt tillgängliga för alla har vi tagit ett naturligt steg i utvecklingen. Fantastiska Wellness Online kommer hjälpa alla våra medlemmar att träna, oavsett var de befinner sig i Sverige, säger Magnus Wilhelmsson, vd på Nordic Wellness.

Passen som från och med idag finns tillgängliga på hemsidan är Core Move, Fast Move, Strength Move, Body Move, Tabata Move och Mama Move. De olika passen är utformade för att från start kunna erbjuda en så variationsrik, heltäckande och inspirerande träning som möjligt. Mama Move sticker ut lite extra och i filmen utför Karin Björneloo passet tillsammans med sin egen dotter. Kort därpå kommer vi även att erbjuda två Yoga-pass, perfekta att börja semesterdagarna med.

Wellness Online kommer att vara kostnadsfri för våra medlemmar som har ett allaktivitetskort som gäller på alla Nordic Wellness-klubbar. Däremot får du som har ett gymkort med tillgång till en klubb möjligheten att testa tjänsten fram till den 31 augusti!

Har du några frågor om tjänsten, kontakta kundservice.

Välkommen till Wellness Online


650X340_NW.jpg

Nordic Wellness ny huvudpartner till OCR Golden Trophy

Publicerat: av Nordic Wellness

Military Fitness lanserade 2015 ett nytt koncept när det kommer till OCR-lopp. Inspirationen kommer från ett amerikanskt lopp där idén är kortare distanser och fler hinder, mer explosivitet och styrka istället för uthållighet och långa löparsträckor. I år arrangerar Military Fitness inte mindre än 6 lopp i Västra Götaland.

 – För oss är det är naturligt val att inleda ett samarbete med en framgångsrik träningsaktör som Nordic Wellness. Våra liknande värdegrunder skapar spännande möjligheter och förutsättningar för att utveckla våra OCR-tävlingar i framtiden, säger Military Fitness Swedens´s VD Tommy Carlsson.

 Nordic Wellness är en snabbt växande träningsverksamhet som förstår vikten av mångsidig träning och följa de senaste trenderna. Det breda utbudet av hundratals gruppträningspass och de senaste träningsredskapen gör de 200 000 medlemmarna väl förberedda inför en utmaning som denna.

 – OCR har varit en het trend länge, och vi är övertygade om att den är här för att stanna. Vi har sedan OCR-loppens intågande varit på jakt efter en partner som vi kan identifiera oss med, någon som i sitt gebit står ut. Efter ett besök på OCR Golden Trophy´s tävling på Stenungsbaden i april blev vi imponerade över den stora mängden kreativa hinder, glädjen bland deltagarna och den höga kvalitén på genomförandet generellt. Då blev valet enkelt, säger Magnus Wilhelmsson, VD på Nordic Wellness.

Till anmälan



Bli medlem

Bli medlem direkt på webben,
vi har medlemskap som passar alla!

Läs mer

Provträna

Träna gratis hos oss en vecka, 
upptäck hur, när och var du vill träna! 

 provträna