Nytt pass: Rörlighetsträning

Publicerat: av

Vi har börjat med rörlighetsträning på Vellinge Södra!

Torsdagen 15 Oktober kör vi igång med Vellinge Södras första rorlighetsträning - därefter finner du detta koncept på vårt schema varje torsdag. Marie kommer att guida dig genom enkla övningar som utförs i ett lugnt men dynamiskt tempo. Dessa pass kompletterar både din andra träning och din vardag utanför gymmet. Träning som gynnar alla! 

Passet är perfekt för dig som vill förbättra rörligheten i hela kroppen eller helt enkelt känner dig stel och vill motverka skador som kan förekomma av detta. 

Boka dig i appen eller här på webben!

Vi ses!


Bli medlem

Bli medlem direkt på webben,
vi har medlemskap som passar alla!

Läs mer

Provträna

Träna gratis hos oss en vecka, 
upptäck hur, när och var du vill träna! 

 provträna