Årets sommar- och även omslagsflicka heter Pischa Strindstedt. I en öppenhjärtig intervju berättar hon om sin uppväxt i Skarpnäck, vad som driver henne, att det är skillnad på TV och TV samt varför hon aldrig attraherats av dieter.
LÄS HELA INLÄGGET
Ständigt aktuelle ex-boxaren, entreprenören, krögaren och programledaren Paolo Roberto har även skrivit Sveriges mest sålda träningsbok, läs mer om det i senaste numret. Och ta även del av PT:n Daniel Aidefors tips på bra förebyggande övningar för ben och bål för att bli en stark löpare.
LÄS HELA INLÄGGET
Läs om Mikaela Lauréns plötsliga byte från simning till boxning, IT-konsulten Rauls inspirerande träningsresa och mycket annat
LÄS HELA INLÄGGET
Dagsljuset flyr och det lackar så långsamt mot både jul och inomhusträning. Men än är inte löparsäsongen över på flera veckor i stora delar av landet och givetvis ska du passa på att krama ur det sista ur det snöfria underlaget. men glöm för allt i världen inte reflexerna i mörkret.
LÄS HELA INLÄGGET