Den rosa månaden är här. det betyder att cancerfonden och rosa bandet lägger in en extra
växel för att informera om bröstcancer och samla in pengar till cancerforskning. och det
är, milt sagt, ett livsviktigt arbete eftersom man beräknar att var tredje person i sverige
kommer att drabbas av en cancersjukdom någon gång i livet.
Hoppas att du har det bra i sommarvärmen och passar på att träna mycket ute i denna ljuvliga årstid då vi på nordic wellness flyttar ut många pass i det fria. Vi har till och med en gruppträningsturné som körts sedan 2017 under namnet ”NW IN THE PARK”. Kolla artikeln när vi kommer till din stad.
LÄS HELA INLÄGGET
Välkommen sköna maj. trots att vintern knappt övergått i vår brukar man kunna hoppas på en försmak av sommaren i denna månad. säkert är i alla fall att många börjar flytta ut sina positioner när det gäller träning. under pandemin tvingades vi att söka oss utomhus och de flesta av oss insåg nog att det var riktigt skönt att träna i det fria och det fortsätter vi med.
LÄS HELA INLÄGGET
Gott nytt åt bäste medlem. Förhoppningsvis medför 2023 aningen mindre prövningar än vad vi fått vänja oss vid på sistone. Säkert är dock att den som tränar regelbundet inte bara blir fysiskt starkare. Man sover och presterar oftast bättre och träning medför god påverkarn för både immunförsvar och allmänt välmående. Så du som är aktiv har all anledning att fortsätta. Och du som funderar på att börja träna har allt att vinna på att komma igång.
LÄS HELA INLÄGGET
När jag halkade in i denna bransch för 25 år sedan med ett endaste gym kunde jag inte drömma om att ci skulle växa till över 300 klubbar. Bara nu under det senaste halvåret har vi öppnat runt 20-talet och fler är på gång.
LÄS HELA INLÄGGET
