Bloggheader

Hälso-bloggen


Colalife

Kalorier i olika varianter av Coca-Cola

Publicerat: av Sierra De Goldsmith Taggar: Dietist Kost Näringslära

Den nya drycken Coca Cola Life utger sig för att vara ett mera hälsosamt alternativ än originalet. Stämmer det?

LÄS HELA INLÄGGET

Chiapuddingbär

Chiafrön del 2

Publicerat: av Sierra De Goldsmith Taggar: Dietist Kost Mat-trender Näringslära Recept

När man talar om näring är det viktigt att göra en koppling till livsmedel och mat, hur man rent konket och praktiskt går tillväga för att få i sig näringen. Här kommer därför lite tips och recept på hur du kan äta det näringsrika chiafröet!

LÄS HELA INLÄGGET

Juicebanan

Att dricka mat

Publicerat: av Sierra De Goldsmith Taggar: Dietist Kost Näringslära

Veckans inlägg tittar närmare på energiinnehållet i olika drycker med bakgrund i att drycker mättar sämre än vanlig mat. 

LÄS HELA INLÄGGET

Froyoblogg

Hur nyttigt är det med frozen yoghurt egentligen?

Publicerat: av Sierra De Goldsmith Taggar: Dietist Kost Mat-trender Näringslära

Förra veckan skrev jag om energiinnehållet i några vanliga styckglassar. En annan typ av glass som vuxit i popularitet är så kallad yoghurtglass, eller frozen yoghurt. Är det verkligen nyttigt med ”FroYo” och hur ser näringsvärdet ut jämfört med mjukglass?

LÄS HELA INLÄGGET

sa

Hur många kalorier innehåller glassen?

Publicerat: av Sierra De Goldsmith Taggar: Dietist Glass Hälsa Kost Näringslära

Veckans inlägg tittar närmare på hur energiinnehållet i olika populära glassar skiljer sig åt. Vad tror du att jag väljer när jag äter glass?

LÄS HELA INLÄGGET


Bli medlem

Bli medlem direkt på webben,
vi har medlemskap som passar alla!

Läs mer

Provträna

Träna gratis hos oss en vecka, 
upptäck hur, när och var du vill träna! 

 provträna