Veganska Halloweenkakor med smak av pumpa

Publicerat: 29 oktober av Sierra De Goldsmith Taggar: Halloween Recept Vegan

Recept på enkla veganska kakor gjorda på havre, pumpa, kanel och vanilj. 

Laga vego! Kokosmjölksgryta med tofu, röd curry och tofu

Publicerat: 12 januari av Sierra De Goldsmith Taggar: kostråd näring Recept vegan veganskt vegetariskt

Tycker du att det är svårt att laga vegetariskt, gott och nyttigt? Låt vår dietist Sierra guida dig! 

Mustig tomatsoppa med tofukrutonger

Publicerat: 16 oktober av Sierra De Goldsmith Taggar: Kost Näring Recept Vegan vegetariskt

Välkomna hösten med en värmande soppa med en proteinrik och spännande topping – tofukrutonger!

Quinoa

Publicerat: 27 maj av Sierra De Goldsmith Taggar: Dietist Hälsa Kost Mat-trender Näringslära Vegan Vegetariskt Vego

Vi fortsätter på temat BRA MAT, denna vecka lyfter vi det näringsrika fröet quinoa. Självklart hänger det med ett riktigt gott, fräscht och nyttigt recept som du inte vill missa!

Tofu - ett alternativ till kött

Publicerat: 16 mars av Sierra De Goldsmith Taggar: Hälsa Kost Recept Vegan Vegetariskt Vego

I veckans bloggpost leker jag med tanken om att få fler att äta vegetariskt även om man är allätare. Att våga vidga sina vyer gällande vad som är centralt på tallriken. Dessutom tipsar jag om ett gott tofurecept!