gymhuvudbild.png

En guide till att "deffa": Så här går du ner i fett, utan att tappa muskler

Publicerat: av Sierra De Goldsmith Taggar: Deff Gym Muskler Proteinsyntes Viktnedgång

Praktiska råd till dig som önskar gå ner i (fett)vikt men vill bevara dina muskelkilon.

LÄS HELA INLÄGGET


Bli medlem

Bli medlem direkt på webben,
vi har medlemskap som passar alla!

Läs mer

Provträna

Träna gratis hos oss en vecka, 
upptäck hur, när och var du vill träna! 

 provträna