Idany (1)

GRIT

Publicerat: av Ida Sarström Taggar: Gruppträning LES MILLS Träning

En av Nordic Wellness starkaste instruktörer, Ida Sarström, berättar om träningsformen GRIT, högintensiv intervallträning med teamkänsla

LÄS HELA INLÄGGET

Stinanyast

CXWORX™ på Nordic Wellness

Publicerat: av Hälsocoachen Taggar: Core CXWORX Gruppträning LES MILLS Motivation

Vår fantastiska instruktör Stina Dencker berättar om varför hon ser CXWORX™ som ett oerhört viktigt koncept för att ge en stabil grund till all annan träning. 

LÄS HELA INLÄGGET



Johanna Andersen Pt Bloggen

Konsten att utmana för att nå dina mål

Publicerat: av Johanna Andersen Taggar: Gruppträning Hälsa LES MILLS Motivation Resultat Träning

GRIT™ är träningspasset där du ska vara bekväm i att vara obekväm , och våga utsätta dig för nya och stora utmaningar. Idag , 7 månader senare är det det bästa beslutet jag kunde ha tagit! 

LÄS HELA INLÄGGET


Bli medlem

Bli medlem direkt på webben,
vi har medlemskap som passar alla!

Läs mer

Provträna

Träna gratis hos oss en vecka, 
upptäck hur, när och var du vill träna! 

 provträna