
Styrketräning? Men jag är ju cyklist!
Publicerat: av HälsocoachenVår PT tillika cyklist Emma Söderlind lyfter vikten av en stark bål och rörlig kropp för att prestera bra som cyklist och för att må bra i allmänhet.
LÄS HELA INLÄGGETVår PT tillika cyklist Emma Söderlind lyfter vikten av en stark bål och rörlig kropp för att prestera bra som cyklist och för att må bra i allmänhet.
LÄS HELA INLÄGGETAv våra licensierade Personliga Tränare får du hjälp med att nå dina mål! Vill du ändra på din hållning, öka din balans, ändra på din vikt, lära dig äta och träna rätt? Då hjälper våra tränare dig!
LÄS HELA INLÄGGET