Bild (5) (1)

Kan träning skapa stress?

Publicerat: av Frida A Werander Taggar: Hälsa Motivation Personlig tränare Trender Träning

Hårdare är inte alltid bättre. För att inte drabbas av den negativa hälsostressen försök istället att hitta balans. Våga ha lite lugnare perioder där du kan återhämta dig och låter ditt liv handla om annat än bara träning.

LÄS HELA INLÄGGET


Bli medlem

Bli medlem direkt på webben,
vi har medlemskap som passar alla!

Läs mer

Provträna

Träna gratis hos oss en vecka, 
upptäck hur, när och var du vill träna! 

 provträna