Vanliga myter kring koffein

Publicerat: 25 juni av Sierra De Goldsmith Taggar: Energidrycker Kaffe Koffein Myter Prestation

Kan koffein höja prestationsförmågan? Vi avlivar 3 vanliga vanliga myter kring koffein och träning.  

Rödbetsjuice - den nya sportdrycken!

Publicerat: 18 februari av Sierra De Goldsmith Taggar: Forskning Idrottsnutrition Konditionsidrott Kost Kväveoxid Nitrat Näringslära Prestation Rödbetor Uppladdning

Rödbetor: en bra källa till nitrat som kan höja din prestation när du konditionstränar