
Styrketräning? Men jag är ju cyklist!
Publicerat: av HälsocoachenVår PT tillika cyklist Emma Söderlind lyfter vikten av en stark bål och rörlig kropp för att prestera bra som cyklist och för att må bra i allmänhet.
LÄS HELA INLÄGGETVår PT tillika cyklist Emma Söderlind lyfter vikten av en stark bål och rörlig kropp för att prestera bra som cyklist och för att må bra i allmänhet.
LÄS HELA INLÄGGETEmma Söderlind, PT på domkyrkan berättar om gruppträningsfomren cykel 30 - snabbt, effektivt och roligt.
LÄS HELA INLÄGGET