Julpasset: en kort yogasekvens som ger dig energi för dagen!

Publicerat: 21 december av Sierra De Goldsmith Taggar: Avslappning Hemmeträning Mindfullness Prestationsfritt psykologi yoga

God Jul! Här kommer ett kort men centrerande yogapass som syftar till att öka upp cirkulationen i kroppen och ge dig en skön känsla i kroppen så du kan ta resen av dagen med ro och bara njuta.