Styrketräning för löpare: sjukgymnastens förslag på övningar

Publicerat: 20 maj av Sierra De Goldsmith Taggar: Fysioterapeut Löpning Prehab Styrketräning Sjukgymnast

Tips på övningar för att komplettera löpträningen.

LÄS HELA INLÄGGET

Bli medlem

Bli medlem direkt på webben,
vi har medlemskap som passar alla!

Träna gratis hos oss en vecka,
upptäck hur, när och var du vill träna!